Obilné ořechy

Krásný den :)
jste milovníky ořechů stejně jako já? Co takhle vyzkoušet pro změnu i obilné ořechy? Slyšeli jste již o nich?:)

Jedná se o výrobek, který v sobě ukrývá mnoho cenných a tělu prospěšných látek, zejména vysoké množství vitamínu E (velmi silný antioxidant). 

Tyto ořechy jsou zdrojem:

•  vitamínů skupiny B, E, K
•  stopových prvků a vlákniny
• hořčíku a dalších tzv. antistresových látek
•  slouží jako náhrada za zobání oříšků nebo jiných pamlsků

 

Nutriční hodnoty ve 100 g:

Energie: 1588 kJ
Proteiny: 23,2 g
Sacharidy: 51,8 g
Tuky: 9,7 g

 

Informace jsem čerpala z: http://www.bio-life.cz/

A kam s nimi? Fantazii se meze nekladou :)

Já si jimi např. posypala ranní kaši:

Opravdu to není jed na krysy nebo granule pro kočky :D

 

Přisypala jsem je i do domácího musli:

 

Další použití je jen na Vás :)