Fitness dotazník

Tento dotazník obletěl dost i českými blogy, tak jsem si řekla, proč na něj také neodpovědět, třeba se o mne dozvíte něco nového :)Tááákže, jdeme na to.

1. Kardio x posilování? 
Mám ráda oboje, někdy více tíhnu ke kardiu, jindy k posilování.

 2. Jillian Michaels x Bob Harper? 
Mám ráda oba, ale v poslední době si spíš občas zacvičím něco podle Jill.
3. Mražený jogurt x zmrzlina? 
Ani jedno, nejsem moc zmrzlinová a mražený jogurt jsem snad ještě neměla.
4. Trénink: Horní x dolní část těla? 
Mám ráda oba.
5. Lunges x dřepy? 
Tak tohle je v mém případě jasné, rozhodně dřepy.
6. Sladké x slané? 
Podle chuti, ale spíše vítězí to sladké (jsem "typická" ženská :).

 7. Jóga x pilates? 

Určitě joga.
8. Nike x Adidas? 
 Ani jedno. :)
9. Fitko x fitness doma? 
Rozhodně cvičení v domácím prostředí.
10. Vařená x grilovaná zelenina? 
Raději mám čerstvou :))
11. Burpees x push-ups? 

Asi spíš burpees. Na push-ups mám slabé ručičky :/ :))
12. Těstoviny x rýže?
Rýže.
13. Proteinový prášek x protein z jídla? 
Raděj proteiny z jídla, ale nepohrdnu ani práškem, je to dobré zpestření :)
14. Nejoblíbenější věc na cvičení? 
Jednoznačně ten pocit po odcvičeném tréninku, zbožňuji vyplavené endorfiny. :))

 15. Nejoblíbenější výmluva před tím, než jsi začal s fitness?

Nevybavuju si, byla jsem prostě lenoch :).

16. Nejoblíbenější svačinka? 
Domácí buchta a miska jogurtu s musli.
17. Nejoblíbenější snídaně? 
Různé kaše, lívance.
18. Zdravé jídlo, které nesneseš? 
Přemýšlím a nevím.
19. Jakou hudbu posloucháš při cvičení? 
Žádnou, jedu podle videí.
20. Cvik, který nerada děláš? 
Různé variace kliků.
21. Cvičíš 30 x 60 minut? 
Spíše těch 60.
22. Kolikrát týdně?
Snažím se 5-6krát, když to však nevyjde, nehroutím se z toho.
23. Oblíbená polévka? 
Vývar, rajčatová s batátem a kuřecím masem, dýňová.

24. Nej ovoce a zelenina? 
Ovoce - definitvně banán!, přes zimu mandarinky a pomeranče; zelenina - papriky, rajčata.
25. Ryba x kuře? 

V poslední době přicházím čím dál tím více na chuť rybám, ale i tak mám raději kuře.