Krásný páteční den přeji všem čtenářům :),
Banánový drobek |
jak tak koukám na datum, pro některé je to den D v rámci předávání vysvědčení :), jste se svými výsledky spokojeni? Jsem ráda, že na vysoké škole nic podobného nemáme a nevím jak ostatní, ale zrovna na výšce známky nehrotím, jsem ráda, že zkoušku mám a tím to končí :D Joo, kdybych jela na prospěchové stipendium, bylo by to asi jiné :)
Teď však k hlavnímu tématu článku. Už jsem vyzkoušela několik různých proteinů (celkově od 4 různých značek), tak jsem si řekla, že by bylo fajn o nich napsat i nějaký článek. Já teda proteiny používám jen pro zpestření stravy, myslím si, že bílkovin mám ve stravě docela dost. Nejčastěji je používám v malém množsví ve snídani, zapečené ovesné kaši, lívanečkách, kdy jím vlastně nahrazuji mléko (abych neměla denně tolik mléčných výrobků). Dnes přišel na řadu asi jeden z nejznámějších a nejoblíbenějších proteinů vůbec (co tak čtu různé diskuze a blogy) a to protein od Extrifit professional WPC 80. Měla jsem možnost vyzkoušet dvě příchutě a to čokoládu a banán. Nejsem žádný troškař, četla jsem skvělé recenze na čokoládový, tak proč bych si hned do začátku nekoupila dvoukilové balení že :D, k tomu byl zdarma vzorek dle volby (zvolila jsem si banán).
Svého rozhodnutí jsem ovšem záhy litovala. Vím, že hodně lidí je s čokoládovou variantou spokojena, ale asi mám mlsný jazýček, chutná to neskutečně chemicky a čokoládu mi to nepřipomíná ani dle vůně. Tak teď co s tím? Dvě kila je docela dost :/ Zkoušela jsem proteinové muffiny, letěly do koše, proteinové palačinky, též skončily v koši...Někde jsem četla, že si někdo dává protein do kávy :) tak proč to nezkusit, že...Přinejhorším ji též vyleju a hle, tam mi chutná :D Není nad to vypít 2 kila proteinu v kafi :D (dávám ho i do cara)...Po této zkušenosti jsem měla strach otevřít malé banánové balení, ve srovnání s čokoládou to je jak nebe a dudy, banán je sice sladký, ale pro můj mlsný jazýček velmi chutný (opravdu mi chutí připomíná banán a ne nějakou umělou hmotu)...škoda, že jsem to neudělala naopak a nekoupila si dvě kila banánového :D Holt chybami se člověk učí :)
Se zbytkem co výrobce deklaruje, souhlasím. Co se týče rozpustnosti, tak je v šejkru skvělá, vůbec nepění, netvoří hrudky :), jen dle mého chuť u čokolády strašně pokulhává.
Čokoládový obr |
Ještě by někoho mohlo zajímat složení, tak tady ho máte:
čokoláda - instantní (snadno rozpustný) syrovátkový CFM (mikrofiltrovaný) proteinový koncentrát (tvoří 99 % obsahu bílkovin výrobku), odtučněné kakao, guarová guma (zahušťovadlo, stabilizátor), aroma, sladidla: sukralóza, acesulfam K, multivitamín: thiamin hydrochlorid, riboflavin, pyridoxin hydrochlorid, cyankobalamin, kyselina listová, D-pantotenát vápenatý, nikotinamid, D-biotin, D-alfatokoferol acetát, kyselina askorbová, přírodní trávicí enzymy bromelain a papain.
banán - instantní (snadno rozpustný) syrovátkový CFM (mikrofiltrovaný) proteinový koncentrát (tvoří 100 % obsahu bílkovin výrobku), guarová guma (zahušťovadlo, stabilizátor), aroma, multivitamín: thiamin hydrochlorid, riboflavin, pyridoxin hydrochlorid, cyankobalamin, kyselina listová, D-pantotenát vápenatý, nikotinamid, D-biotin, D-alfatokoferol acetát, kyselina askorbová, sladidla: sukralóza, acesulfam K, přírodní trávicí enzymy bromelain a papain
Závěrečné shrnutí:
- skvělá rozpustnost
- nepění
- netvoří hrudky
- příchuť banán skvělá, čokoláda těžký propadák
- cena - v akci můžete koupit dvoukilové balení i kolem 1000 kč, což si myslím, že jde
Protein lze objednat i v menších 250 g sáčcích, proto doporučuji koupit si třeba od každé příchutě, která vás láká jeden a zkusit zda vám sedne, 100 lidí 100 chutí, třeba zrovna vás čokoláda osloví :)
Co vy a proteiny? Používáte? Který vám sedl nejvíce?